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孕妇可以吃柚子吗? 柚子上火吗?

来源:www.kangjianw.com 浏览次数: 作者:admin 日期:2015-12-10 12:06

    在怀孕期间孕妇会更注重身体健康和营养,吃东西也会相当的讲究,孕妇可以吃柚子吗?而且一些人觉得吃柚子上火,肝火旺盛的人不要吃柚子,带着这些问题,我们来看看吧!

 

孕妇可以吃柚子吗?

孕妇可以吃柚子吗? 柚子上火吗?

 

   孕妇可以吃柚子吗?

     柚子适合孕妇吃,柚子所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。

 

   柚子对孕妇的有哪些好处?

1.柚子的营养元素多:柚子含有维生素C、B2、P、叶酸、钙、铬、磷、铁、钾等,其中维生素C的含量大大超过其他水果。孕妇怀孕期间需要补充很多的维生素,因此,柚子正好!

2.抑制糖:据调查,柚子中含有类似胰岛素的成分,对于糖尿病人来说,柚子是再适合不过的水果了。

3.抑制贫血:很多孕妇都有贫血的现象,而柚子正好有预防贫血和促进胎儿正常发育的功效,而且还能促进钙、铁的吸收,因此对于贫血的孕妇来说,柚子也是一种优秀水果。

4.性寒:柚子的好处很多,但是柚子性寒,如果孕妇本身体质虚寒,那么就柚子就不宜多吃。同时,高血压患者也不宜吃柚子。如果在服药期间,也不要吃柚子。

 

 柚子对孕妇的有哪些好处?

柚子对孕妇的有哪些好处?

   吃柚子上火吗?

中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用,所以说柚子是降火而非上火的。

1、柚子不能多吃:柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。

2、高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚。

3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,特别危险的是服用抗过敏药期间,食用柚子或饮用柚子汁,可能导致心律失常。

4、太苦的柚子不宜吃,因为柚子苦一般都是没有成熟的,或者是坏掉的柚子。

 

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