康健,康健网
当前位置: 首页 > 养生常识 >

想变美,不妨试试捏揉一下手上这几个穴位

来源:www.kangjianw.com 浏览次数: 作者:康健编辑 日期:2017-07-03 15:07

穴位按摩实际上就是通过肢体动作产生一种力学刺激,作用于一定的穴位之上,而达到治病的目的。中医认为经穴“通者不痛,不通者痛”,人的许多疾病,往往是气血循环不畅引起的。

 

按摩穴位时,相应的部位受到刺激,局部皮肤的温度增高,血液循环明显加快,新陈代谢也随之提高。这种血管的良性改变,通常会影响全身,改变整个肌体的血液循环情况,从而增强人体各组织器官的抵抗能力。所以,想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。

 

中医认为,色斑多是气血不足不能上荣于面,或者肝气郁结导致气血瘀滞,色素沉着形成,这虽然长在脸上不痛不痒,但却顽固而且坚强,打不散,赶不走。

 

 

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

 

2、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

 

3、睡眠区:食指第一指节两侧。

 

4、子宫区:生命线尾端,大小鱼际之间。

 

饮食上稍微放纵一下,青春痘就会爬到脸上,其实,这多是湿热的问题,要调节内分泌,清热除湿。

 

 

1、鱼际穴:大鱼际中间点,靠近骨头的位置。

 

2、劳宫穴:掌心,握拳头,中指指尖点到的位置。

 

3、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

 

4、大陵穴:掌腕横纹中间点。

 

思虑伤脾,女人爱琢磨事儿,事情想多了就伤脾胃,脾胃一虚脸就暗黄,所以不想做黄脸婆,就要健脾胃,养气血。

 

 

1、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上。

 

2、肠道区:小鱼际上肉最厚的地方,找一个最敏感的点。

 

3、消化点:生命线中间点向内一厘米。

 

4、面部区:中指指跟下面的区域。

 

女人以血为本,阴血充足,气色红润,皮肤饱满、血虚的女人易衰老,皮肤会过早出现皱纹。

 

 

1、肝区:在智慧线和生命线夹角的区域。

 

2、心脏区:在拇指跟下面,大鱼际上

 

3、大陵穴:掌腕横纹中间点。

 

4、少府穴:握拳头,小指指尖点到的位置。

 

5、肠胃消化区:手掌中心的区域。

 

中医还认为经常按摩穴位的人会更加感觉到神清气爽,工作效率加倍,按摩一定的穴位还会变美,所以爱美的女性可以经常试试哟!‍

 

标签:手上穴位(1)